المطبق

عدد سعرات المطبق كم نسبه البروتين في المطبق، طبق المطبق هو وجبة شهية وشعبية في بعض الثقافات العربية، يتميز بطبقات متعددة من الخبز المشوي واللحم والخضار والصلصات، يتم تحضيره بترتيب الطبقات في صينية ثم خبزها في الفرن لتكون النتيجة وجبة شهية…