وسواس الموت يختلف تماماً عن الخوف من الموت حيث الفرق بينهما كبير، فإذا ما زاد التفكير في فقدان الحياة أصبح وسواس الموت من الشيطان بلا شك، فينبغي على كل إنسان مصاب بذلك الوسواس أن يبدأ في السيطرة على نفسه من خلال التوجه إلى أطباء نفسيين، حتى يقوموا بإرشاده بأسلوب حياة معينة، لا سيما ببعض الأدوية المناسبة لتلك الحالة، وندعوا كل من يمر بذلك أن لا يتردد في ذلك حتى لا تتفاقم المشكلة ويصبح الأمر خارج عن السيطرة، ونشرح ذلك أكثر في مدونة فارس من خلال حيثيات الإجابة على سؤالك بهذا المقال.
خيارات التنقل
ما هو الوسواس ؟
هو التفكير في شيء والقلق منه بشكل شبه مستمر، لدرجة تصل إلى حد المبالغة الشديدة، وهناك فرق بين الوساوس وبين التفكير الطبيعي الذي لا يكون إلا في أوقات معينة فقط وليس طوال الوقت، ومن العلامات الفارقة التي تدل دلالة واضحة على وصول الشيء إلى حد الوسوسة، هو الرعب لمجرد مجيء سيرة الشيء ولو بشكل غير مباشر، حيث يُصاب الشخص وقتها باضطراب شديد.
وسواس الموت من الشيطان أم حقيقة ؟
هناك حالات من خلالها تعرف أن الخوف من الموت ليس حقيقي أو غير طبيعي، بل واصل إلى حد سببه الشيطان، الذي يخوفك من أجل عرقلتك عن فعل الصواب، نذكر بعض منها فيما يلي:
- عندما تفكر كثيراً في الموت لدرجة تجعلك لا تُركز على حياتك بصفة عامة، وبالتالي تُصبح في طريق ضال.
- إذا كنت تجلس بمفردك في أغلب الوقت، لا لكي تختلي بها، بل لتفكر في الموت أكثر من اللازم.
- عندما تترك صحتك تتدهور بشكل كبير جداً، وانت لا تُبالي لذلك على الإطلاق.
- إذا تركت وظيفتك وكل حياتك فقط لأنك منشغل بالتفكير في فقدان حياتك.
- إذ لم تهتم بحياة أسرتك وترفض مشاركتهم اي شيء، بسبب سيطرت التفكير في فقدان الحياة.
- حتى صلواتك تتركها لانشغالك بالتفكير في تلك الأمر، حيث تظل في حالة رعب طوال الوقت.
ما معنى الخوف من الموت
من الطبيعي أن يخاف جميع المسلمين من الموت، لكن التفكير المتكرر طوال الوقت بدرجة مبالغ فيها، يُطلق عليه وسوسة، وحينها يصبح وسواس الموت من الشيطان لا محالة، والخوف الطبيعي أن تُراعي الله في أفعالك واقوالك، فلا تقل ولا تفعل حراماً، بل تحرص على فعل وقول الحلال في كل شيء تفعله.
كيف يوسوس الشيطان للانسان بالموت ؟
- يجعل الخوف من الموت يسيطر عليك، بشكل يجعلك لا تتمكن من السير في حياتك بشكل طبيعي.
- ترى نفسك لا تقوى على فعل شيء تتقدم به نحو مستقبلك بسبب فكرة الموت المسيطرة عليك.
- تعيش اغلب الوقت في عذاب نفسي سيء، وترفض فعل الخيرات.
علاج وسواس الموت نهائيا
تخلص من هذا الهاجس الشيطاني ببعض الحلول البسيطة، والتي جوهرها يكمن في التقرب إلى الله عز وجل، وفيما يلي شرح مبسط:
- صلي جميع صلواتك في أوقاتها، ولا تترك أي صلاة تفوتك طالما سمعت الأذان.
- احرص بشدة على أن تكون مع المحيطين بك ولا تترك نفسك فريسة لوقت الفراغ الشيطاني.
- تحدث إلى طبيب نفسي على الفور، ولا تترك شيء في بالك دون الإفصاح عنه للطبيب.
- كلما جاءك هذا الشعور قم وتوضأ وأقرأ ما تيسر من القرآن الكريم، أو قم بالتحدث مع القريبين منك.
- لا تجلس في مكان خالي من الناس، ولا تُطفيء الأنوار حتى لا يتسلل لك الشيطان ويبدأ في الوسوسة.
- تناول الأدوية التي كتبها لك الطبيب النفسي، حتى تتعافى سريعاً.
- حاول أن تُشغل نفسك بأي شيء، حتى كنت ستقرأ كتاباً.
حاول أن تُنفذ ما سبق حتى تتعافى بشكل أسرع، وتبدأ حياتك بشكل طبيعي.
