كيفية الدفاع عن النفس عند التنمر
الدفاع عن النفس عند التنمر أمر لا يجيد القيام به نسبة كبيرة ممن يواجهون ظاهرة التنمر عليهم، ولهذا كان تلك الموضوع هام بدرجة كبيرة لأنه يوضح طريقة الدفاع، التي بها لا تشعر بأنه قد تم التنمر عليك، ولكن! أعلم جيداً أن من يسخر منك سوف سيصبح محط…